Kesehatan

Sehat itu mahal loh....
kesehatan itu penting banget. Kalau kita ga sehat atau sakit pasti aktifitas kita akan terganggu krena kita hanya bisa terbaring di tempat tidur..betul begitu??
maka itu kita harus menjaga kesehatan....banyak kiat-kiat untuk menjaga kesehatan kok...
-makan yang teratur,jangan sampai telat makan & tentunya dengan makan-makanan yang bergizi
-istirahat yang cukup,jangan terlalu terforsir dengan aktifitas kita
-olahraga yang teratur,biasanya orang paling males buat olahraga. Padahal itu penting loh....
-kalau perlu minum vitamin...
mungkin hanya itu yang saya tahu cara untuk menjaga kesehatan..
kan kata orang bilang LEBIH BAIK MENCEGAH DARIPADA MENGOBATI..